行程概览
左贡位于西藏昌都市东部，平均海拔3750米，国庆期间秋色绚烂，适合短途高原之旅。建议提前适应高原环境，包车或自驾游览。
1日精华游
- 上午：游览怒江72拐观景台，拍摄蜿蜒公路与雪山壮景
- 下午：探访田妥寺，感受藏传佛教文化底蕴
- 贴士：全天行程约200公里，需备氧气瓶和防风外套
2日深度游
- 第1天：上午怒江72拐-下午东坝民居（特色藏式碉楼）-夜宿左贡县城
- 第2天：徒步玉曲河峡谷-参观左贡红拉山自然保护区
- 特色体验：在东坝乡品尝酥油茶和牦牛肉干
3日全景游
- 第1天：抵达左贡-适应海拔-游览县城周边牧场
- 第2天：怒江72拐-东坝民居-田妥寺环形线路
- 第3天：美玉草原骑马-卡玛多塔林摄影-返程
实用信息
- 交通：建议从昌都邦达机场包车前往，318国道贯穿全境
- 住宿：左贡县城有多家星级酒店，东坝乡可体验藏家民宿
- 装备：防晒霜、墨镜、抗高反药物、保暖衣物必备
- 注意：国庆期间昼夜温差达15℃，需防范降雪天气