行程概览
总里程约1200公里，建议安排5-7天，最佳旅行季节为4-10月。需提前办理边防证（若经过边境地区），车辆建议使用越野车。
每日行程规划
- Day1 左贡→芒康→德钦（280km/6h）
翻越东达山（5130米），经澜沧江峡谷抵达“雪山之城”德钦，夜宿飞来寺观梅里雪山日落 - Day2 德钦→香格里拉→丽江（360km/7h）
穿越白马雪山垭口，游览松赞林寺，夜宿丽江古城 - Day3 丽江→大理（180km/3h）
沿洱海公路行驶，下午游览崇圣寺三塔，夜宿大理古城 - Day4 大理→昆明→石林（400km/5h）
经杭瑞高速直达石林县，傍晚可先游览乃古石林夜景 - Day5 路南石林全天游览
重点区域：大小石林、步哨山、李子园箐，体验彝族撒尼人文化
实用贴士
- 高原反应预防：备好氧气瓶和红景天，左贡出发前适应海拔
- 路况提醒：滇藏线多发塌方，出发前查询交通部门通告
- 特色美食推荐：德钦牦牛火锅、丽江腊排骨、石林乳饼
- 住宿推荐：德钦碎片吾乡酒店、石林银瑞林国际酒店
预算参考
| 项目 | 费用 |
|---|---|
| 油费过路费 | 约1500元 |
| 住宿（6晚） | 1800-2400元 |
| 门票（主要景点） | 约600元/人 |